所謂自發功是一種身體本身內氣自由循環的氣功
只要當事人呈現鬆、靜、自然即可輕易發功
一般人通常只要幾分鐘就可進入氣功態
人本身有一個氣脈
他貫穿全身上下就如同一個聯絡網路般

氣功態是介於清醒態和睡眠態之間
也就是半睡半醒中
在氣功態中由氣帶動的任何自動動作
主要作用是在通經脈和治病

以上是初步自發功的說明
其重點當然是練功分享
不過如欲了解詳細
可以參考 林孝宗 教授 著的自發功一書


昨晚又再次嘗試自發功的神奇
這是第二次發自發功
不過說發功倒不如先說目前是在試驗
因為基於害羞所以先在房間試試
一開始的搖晃和先前第一次發功差不多
但還是感到驚奇和詭異
接下來一樣呈現前後左右搖晃
新想沒錯和書上講的一樣
頓時心裡比較安心
之後越來越劇烈
這也沒有錯初學者會比較會激烈些
因為氣脈正要打通
搖晃的過程真的難以言喻
一開始會不知不覺開始晃動
之後晃動激烈些
感覺身體在自己動作
一個人還是會有些疑慮
慢慢的 意識開始要求緩和下來
最後終於停下來了
做了好幾次的收功動作

真是不可思議
我想下次真要到中央學學
不然自己練總會有些擔心
希望我可以趕快體驗一次完整的發功流程
中央草坪怎麼感覺離我好遠
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